Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 36,69g | Białk: 102,47g | Węglo: 155,70g.
Śniadanie: Té (Infusión), Milbona Leche de Avena, Hacendado Pizza Jamón y Queso. Lunch: Hacendado Zanahoria, Papa Cocida, Hacendado Judía Verde Redonda, Rústico Butifarra Fresca, Champiñones. Obiad: Papa Cocida, Calabacín, Cebollas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Przekąski/Inne: El Granero Tortitas de Maíz sin Sal Añadida, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Fresas Enteras Congeladas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|