Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 35,10g | Białk: 60,34g | Węglo: 107,91g.
Śniadanie: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Lunch: Caldo de Pollo, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. Obiad: Heinz Ketchup, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas , Navidul Queso en Lonchas Semicurado. Przekąski/Inne: Nestlé Dolca Chocolate Negro, Infusiones, Gullón Ligera (6,25g), Plátano. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|