Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 86,10g | Białk: 160,02g | Węglo: 186,11g.
Śniadanie: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Dolce Gusto Café au Lait Intenso, Prozis 100% Liquid Egg White, Amora Sauce Barbecue, Oeuf. Lunch: Carrefour Pâtes Complètes, Filet de Poulet, Amora Sauce Barbecue, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Maggi Arôme Saveur. Obiad: Escalope de Poulet, Beurre de Cacahuètes, Pâtes, Suzi Wan Lait de Coco, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Petits Pois (Surgelés), Carottes. Przekąski/Inne: Foodspring Graine de Chia , Casino Framboises Entières Surgelées , Câlin Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|