Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 63,00g | Białk: 89,81g | Węglo: 142,93g.
Śniadanie: Куриная Грудка, Макароны Отварные. Lunch: Тыквенные Семечки, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Добрый Сок Томатный с Мякотью, Белый Хлеб, Куриная Грудка, Омлет в Духовке. Obiad: Добрый Сок Томатный с Мякотью, Ашан Свинина, Макароны Отварные, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Мастер Шеф Борщ Украинский. Przekąski/Inne: Мясновъ Булочка Цельнозерновая, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MatveevaAnna2p
|