Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 89,80g | Białk: 81,58g | Węglo: 149,59g.
Lunch: Soignon Fromage de Chèvre Frais , Netto Jambon Supérieur sans Couenne , Oeuf sur le Plat, Bonduelle Maïs, Avocat, Tomates, Mâche, Moussaka. Obiad: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Sauce Basquaise, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Boulette Ordinaire, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés. Przekąski/Inne: Netto Steak Haché 15% Mat. Grasses, La Laitière Riz au Lait Nature, Avocat, Oeuf sur le Plat, Pancake farine de pois chiches, Pastèque. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|