Dziennik dettalwright, 11 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
74,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1365 kcal Tłusz: 43,23g | Białk: 70,53g | Węglo: 133,11g.   Śniadanie:  Tea with Milk. Lunch:  Tea with Milk,  Rotini. Obiad: Tim Hortons Boston Cream Donut,  Sugared or Glazed Doughnuts ,  Fortune Cookie,  Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Boulder Canyon Baked Sweet Potato Fries. Przekąski/Inne: White Claw Black Cherry Hard Seltzer,  Tea with Milk, Ritz Whole Wheat Crackers. więcej...
1789 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dettalwright


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.