Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
celine59460
Dziennik
11 maj 20
Dziennik celine59460, 11 maj 20
Profil celine59460
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2020
57 kg
Do tej pory straciłeś:
5 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 maja 2020:
1153 kcal
Tłusz: 40,18g | Białk: 43,03g | Węglo: 152,52g.
Śniadanie:
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait.
Lunch:
Daunat Be Wrappy Chèvre Tomates Marinées .
Obiad:
Spaghetti Bolognaise.
więcej...
1784 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 godziny, Cardio - 16 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 44 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi celine59460
Zobacz Pełną Historię