Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2010
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2010:
|
1499 kcal
|
Tłusz: 94,14g | Białk: 57,21g | Węglo: 105,51g.
Śniadanie: world's finest chocolate almonds. Lunch: french dressing, mcdonald's side salad, butter, baked potato, Mesquite Grilled Chicken, logan's . Obiad: great value white american, promise, sunny meadow large eggs, sara lee honey wheat bread. Przekąski/Inne: water. więcej...
|
|
3363 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 1 godzina, Fitday Caluculation - 23 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krichard2870
|