Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rachelm2982
Dziennik
14 paź 10
Dziennik rachelm2982, 14 paź 10
Profil rachelm2982
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Starting to get a little bummed. I've been back and forth with 147 and 148 for 4 or 5 days now :( I really hope I haven't stalled out. I haven't been eating the best so I guess I better get more serious. The last time I lost a bunch of weight I got to 147 and couldn't lose any more. I really hope that's not the case this time... I would love to be at least at 140.
67,1 kg
Do tej pory straciłeś:
19,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 października 2010:
917 kcal
Tłusz: 23,06g | Białk: 51,50g | Węglo: 130,31g.
Lunch:
Special K Low Fat Granola, Bananas, Ultra Weight Loss Shake - French Vanilla, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Obiad:
Light Mayonnaise, Premium Tuna Chunk White Albacore in Water, Multi-Grain Sandwich Thins.
więcej...
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You can do it! Don't give up!
14 paź 10 przez użytkownika:
tntnamomma
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rachelm2982
Zobacz Pełną Historię