Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 49,16g | Białk: 103,55g | Węglo: 89,72g.
Śniadanie: Сырники, Лаваш с яйцом, Первый Вкус Молоко 3,2%. Lunch: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Красный Перец, Редис, Китайская Капуста, Курица кусочками в маринаде, Каша гречневая с луком и морковкой. Obiad: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Красный Перец, Китайская Капуста, Редис, Курица кусочками в маринаде. Przekąski/Inne: Конфеты из фиников, Перекресток Груша Пакхам. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastresortpwnz
|