Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 57,99g | Białk: 120,63g | Węglo: 194,91g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Помидоры Черри, Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра. Obiad: Ашан Сыр Российский 50%, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, МКС Творог 5%, Савушкин Продукт TEOS Йогурт Греческий Манго-Чиа. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _pirozhochek_
|