Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 47,00g | Białk: 74,55g | Węglo: 152,70g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Смак Хлеб Кайзер, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста Белокочанная, Сливочное Масло, Лук, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Булгур. Obiad: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Киты Еды Пирог Дрожжевой с Рыбой и Рисом . Przekąski/Inne: Селедка под Шубой. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|