|
Выходные удались)
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 92,54g | Białk: 116,96g | Węglo: 207,50g.
Śniadanie: Сильпо Плетенка с Маком, Творог 5%. Lunch: Бискотти, Света, Своя Лінія Сыр Российский, Капуста Тушеная с Грибами. Obiad: Бискотти, Света, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Масло Подсолнечное, Редис. Przekąski/Inne: Своя Линия Курага, Millennium Шоколад Fruits And Nuts, Milka Шоколад Клубничный Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Бискотти, Света, Яблоко Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|