Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 45,16g | Białk: 61,81g | Węglo: 188,90g.
Śniadanie: Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Банан, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Grano Хлеб Ржаной Мультизлаковый, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Grano Хлеб Ржаной Мультизлаковый, Лакомства для Здоровья Коктейль Цельнозерновой Баланс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чернослив. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi НатальяКирилова
|