Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 70,15g | Białk: 78,87g | Węglo: 89,96g.
Śniadanie: Красные Помидоры (Консервированные), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Лук, Яичница, Хлеб Зерновой. Lunch: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Картофельное Пюре, Мясновъ Долма из Говядины, Магнит Икра Свекольная. Obiad: Куриные Бедрышки (Запеченные), Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Болгарский Перец, Белое Столовое Вино. Przekąski/Inne: Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|