Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 74,94g | Białk: 112,65g | Węglo: 40,24g.
Śniadanie: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Сметана 15%, Творог Шекснинский Обезжир . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia2000s
|