Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 64,16g | Białk: 97,10g | Węglo: 167,89g.
Śniadanie: Ajo, Fresas, Hacendado Chorizo de Pavo, Café Espresso, Philadelphia Philadelphia , Mayonesa, Bimbo Thins 100% Integral, Huevo Frito, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Lunch: Hacendado Picos Camperos, Cerveza, Café Cortado, Hacendado Mousse Chocolate, Patatas Fritas, Verduras al Vapor, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Pan Integral, Zanahoria Cocida, Huevo, Pisto. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|