Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 101,37g | Białk: 108,01g | Węglo: 84,50g.
Śniadanie: Савушкин Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Пшеничные Булки, Джемы и Варенья, Сметана , Савушкин Творог 1%. Lunch: Эклер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Люда2019стройнею
|