Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 35,14g | Białk: 72,58g | Węglo: 135,03g.
Śniadanie: Пискаревский Кефир 1%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Укроп, Яичный Белок. Lunch: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. Obiad: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Авокадо. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Nutiva Семена Чиа, Miller Пиво, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GeraRomanovskaya
|