Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 27,19g | Białk: 116,80g | Węglo: 146,39g.
Śniadanie: Banana, Certossa Gallette di Farro Bio, Conad Soia Cotta al Vapore , Fettina di Vitello. Obiad: Lattuga a Foglia Verde, Conad Crackers Integrali, Pane Comune, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Tennent's Birra, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Misura Barretta di Semi di Zucca e Cereali. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LoveHandle22
|