Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 58,52g | Białk: 64,19g | Węglo: 212,78g.
Śniadanie: Soprole 1+1 Choco Krispis. Lunch: Lider Plátano , Watt's Jugo Naranja Light, Hallulla, Capuchino, Kraft Mayonesa, Super Pollo Filetitos de Pollo, Muslo de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Porotos Verdes. Obiad: Calo Mantequilla, Castaño Pan Pita Integral, Cereal, Colun Yoghurt Batido Light, San Jorge Salame Italiano. Przekąski/Inne: Calaf Suny, Lay's Papas Fritas, Arcor Rocklets Mani. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|