Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 29,66g | Białk: 92,52g | Węglo: 105,46g.
Śniadanie: Банан, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Чай. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная. Obiad: Яшкино Печенье Вишня, Лама Хлеб Тостовый Ржаной, Сметана , Черноголовка Тархун, ФЭГ Черемша Соленая, Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Банан, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pampukha2015
|