Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2078 kcal
|
Tłusz: 73,55g | Białk: 141,86g | Węglo: 214,58g.
Śniadanie: Sports Research Омега 3, Лукашинские Икра Кабачковая, Белый Хлеб, Добрянка Котлетки Куриные Паровые, Орехи Кешью, Миндаль, President Сыр Brie Double Cream, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Банан, Ирмень Йогурт Фруктовый Земляничка, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Яблоко, Болгарский Перец, Кабачки, Roi Thai Кокосовое Масло, Лента Банан, Яблоко, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Здрава Крекер Французский, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Каждый День Ванильный Зефир, Чудесный Край Вафельные Трубочки со Вкусом Вареного Сгущенного Молока. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|