Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 70,90g | Białk: 74,07g | Węglo: 94,83g.
Śniadanie: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Помидоры, Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Красное Яблоко, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе с Овощами, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Obiad: Винегрет, Печеночные Котлеты. Przekąski/Inne: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|