Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 43,77g | Białk: 46,27g | Węglo: 141,22g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Мясницкий Ряд Сосиска для Завтрака, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Омлет с Молоком, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Желтая, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|