Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 80,83g | Białk: 88,13g | Węglo: 137,43g.
Śniadanie: Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Овощное Рагу с Говядиной. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грабли Селедка Малосольная, Мастер Шеф Борщ Украинский. Przekąski/Inne: Мясновъ Булочка Цельнозерновая, Кофе (из Молотых Зерен), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MatveevaAnna2p
|