Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 57,87g | Białk: 96,99g | Węglo: 106,33g.
Śniadanie: Яичный Белок, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Белая Дача Салат Романо, Авокадо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Obiad: Агрокомплекс Пломбир Крем-Брюле, Яичный Белок, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Пятерочка Помидоры. Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Chikalab Chikabar Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|