Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 81,72g | Białk: 59,41g | Węglo: 142,55g.
Śniadanie: Финик, Лента Яблоко Гренни Смит, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Хлебодар Хлеб Крестьянский, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Лента Яблоко Гренни Смит, Кедровые Орехи, Horeca Select Миндаль Жареный, Финик, Любимо Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Horeca Select Миндаль Жареный, Першинский Ряженка Яблоко-Корица, Любимо Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Хлебодар Хлеб Урожайный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|