Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 68,70g | Białk: 83,32g | Węglo: 69,29g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Редис, Анчоусы (в Масле, Консервы), Овсяноблин. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Лента Шпроты в Масле, Свекла Вареная. Obiad: Простоквашино Творог 5%, Болгарский Перец, Помидоры. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|