Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 33,46g | Białk: 173,12g | Węglo: 139,40g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Kraft Sottilette Light, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Cous Cous. Obiad: Conad Pane con Segale, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Fatina Noci Sgusciate. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|