Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 55,88g | Białk: 78,39g | Węglo: 78,51g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Останкино Сырокопченая Колбаса, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хлебпром Хлеб Белый, Очищенные Семена Подсолнечника, Банан, Вятушка Молоко 2,7%, Вятушка Творог 3%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Милка Арахис и Карамель, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Белая Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Вятушка Молоко 2,7%, Айсберри Пломбир Ванильный, Свитлогорье Сырок Творожный С Вареной Сгущенкой Три Кота. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi momotova_25
|