Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 29,69g | Białk: 126,59g | Węglo: 164,26g.
Śniadanie: Coop Marmellata di Fragole, Pancake. Lunch: Baia Blu Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Piselli (Surgelati), Patata Bollita. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Conad Insalata Classica, Esselunga Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Myprotein Proteine in Polvere. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|