Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2428 kcal
|
Tłusz: 101,53g | Białk: 107,66g | Węglo: 265,97g.
Śniadanie: EasiYo Jogurt - Vanille, Heidelbeeren, Mangos, Eisbergsalat, REWE Avocado, K-Classic Butter Toast, Aldi Sandwichtoast Weizen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Erbsen und Möhren (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Kaninchenfleisch. Obiad: Popp Roter Heringssalat, Kerrygold Cheddar, Ja! Salami (18.2g), Ja! Butter-Toastbrot. Przekąski/Inne: Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Delikatess Putenbrust, Werder Tomaten Ketchup, Eisbergsalat, Aldi Kräuterquark, Ja! Butter-Toastbrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Roggenmischbrot, Grandessa Mini Stieleis. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Puppi Popcorn
|