Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 25,62g | Białk: 30,69g | Węglo: 143,47g.
Śniadanie: Яичная Лапша (Приготовленная), Кофе с Молоком и Сахаром, Грейпфрут, Колбаса Варено-Копченая, Блинчики. Lunch: Fazer Хлебец Двухсолодовый, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Пирожок с Капустой. Obiad: Лента Лосось Филе Слабой Соли. Przekąski/Inne: Чай с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|