Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2020
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2346 kcal
|
Tłusz: 73,90g | Białk: 194,30g | Węglo: 204,81g.
Śniadanie: Prozis Diet Bar Cannella. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Consilia Gallette di Mais Bio, Santa Lucia Mozzarella Light, Prozis Diet Bar Cannella. Obiad: Prozis Diet Bar Cannella, Nostromo Tonno al Naturale , Ciao Carb Prototoast, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Frosta Fish Burger. Przekąski/Inne: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|