|
0,500kg de perdu avant le dîner.
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 47,55g | Białk: 75,36g | Węglo: 126,23g.
Śniadanie: Café, Pure Via Stevia , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Banane, Cornichon Concombre Aigre, Laitue, Herta Tendre Noix à L’Étouffée , Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Bridelight Beurre 15%, Président Croque Emmental, Tomates, Oeuf Dur, Pain. Obiad: Yoplait Fromage Blanc Calin, Jean Rozé Saucisses Fumées au Bois de Hêtre , Charal Steak Haché 15%, Paysan Breton La Poêlée Aux 5 Légumes. Przekąski/Inne: Leffe Blonde. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|