Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 86,46g | Białk: 63,79g | Węglo: 28,14g.
Śniadanie: California Gold Nutrition Coconut Oil, Малина, Грудинка Свежая, Яйцо Куриное, Valio Сметана Деревенская, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Белый Замок Молоко Топленое 3,2%. Lunch: Сельдь, Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Редис, Укроп, Зеленый Лук. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|