Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
43,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2165 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 217,75g | Węglo: 231,75g.
Lunch: Pir Asia, Kedondong, Jambu Biji, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Obiad: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|