Dziennik renosoghi, 14 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
104,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1873 kcal Tłusz: 45,69g | Białk: 116,68g | Węglo: 249,24g.   Śniadanie: Bjorg Muesli aux Fruits, Danone Yaourt Nature, Pommes Pink Lady, Fraises. Lunch: Thon dans l'Eau (en Conserve),  Pommes Pink Lady, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites), Cassegrain Confit d'aubergines. Obiad:  Pommes Pink Lady, Fromage Brie, Pommes Pink Lady, Thon dans l'Eau (en Conserve), Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Tomates, Oignons. więcej...
2110 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi renosoghi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.