Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 50,05g | Białk: 86,91g | Węglo: 170,29g.
Śniadanie: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), 365 Дней Огурцы Маринованные, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Maltagliati Фетучини, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сердце Куриное. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Ашан Киви, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Булочка Бутербродная Мультизлак, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|