Dziennik Chebonenochka, 14 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
57 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1216 kcal Tłusz: 24,92g | Białk: 74,50g | Węglo: 184,07g.   Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%,  Каша Овсяная,  Клубника. Lunch:  Куриная Грудка Отварная,  Кабачок,  Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 2,5%,  Яблоко. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Мацони 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Волшебное Дерево Кисель Быстрого Приготовления ,  Красное Яблоко,  Грейпфрут (Розовый и Красный). więcej...
1401 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chebonenochka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.