Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 16,82g | Białk: 72,83g | Węglo: 149,40g.
Śniadanie: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Cracotte Cracotte Matin, Carrefour Lait Demi Écrémé , Plantation Chicorée Café . Lunch: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Activia Yaourt , Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, Filet Mignon de Porc, Vinaigrette, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte. Obiad: La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Courgette, Florette Chou Rouge. Przekąski/Inne: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Carrefour Lait Demi Écrémé , Plantation Chicorée Café . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|