Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 46,05g | Białk: 133,58g | Węglo: 76,47g.
Śniadanie: Kelor, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Ikan Layang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: Dendeng Sapi, Ikan Layang, Kelor, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Retno sulistyowati
|