Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 45,28g | Białk: 81,78g | Węglo: 134,31g.
Śniadanie: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Сыворотка, Сметана, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Родной Дом Пельмени Мясные, Сметана , Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Банан. Obiad: Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|