Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 85,15g | Białk: 98,01g | Węglo: 95,37g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 1%, Перекресток Салат Месклам, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Тыквенные Семечки, Каждый День Адыгейский Сыр, Яйцо, Помидоры Черри, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Грецкие Орехи, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Obiad: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, ВкусВилл Икра Баклажанная , Рубленые куриные котлеты с сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi o.loukianova
|