Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 51,45g | Białk: 78,11g | Węglo: 226,40g.
Śniadanie: Takemura Соус Кунжутный, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Молоко 3,4%, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, Лента Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Простоквашино Творог 2%. Obiad: ВкусВилл Молоко 3,2%, Лента Банан, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, ВкусВилл Катык, ВкусВилл Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|