Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 59,76g | Węglo: 165,78g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Помидоры, Лаваш. Lunch: Грецкие Орехи, Помидоры, Макароны Отварные. Obiad: Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Своя Линия Хлопья Овсяные, Молоко, Банан. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|