Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 74,79g | Białk: 51,60g | Węglo: 159,57g.
Śniadanie: Rians La Faisselle , Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Confitures et Conserves, Miel, Baguette. Lunch: Pomme, Charal Steak Haché à l'oignon, Purée de Pommes de Terre, Cappuccino. Obiad: Vinaigrette, Melon, Mortadelle, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Przekąski/Inne: Poulain Chocolat au Bon Lait de Nos Régions, LU Granola. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|