Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 75,34g | Węglo: 274,33g.
Śniadanie: Banana, Fragole, Fage Total 0%. Drugie Śniadanie: Banana. Lunch: Pomodorini Secchi, Pane Italiano, Mela, Findus Cuori di Carciofi, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pane Italiano, Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Ciambellone, Fage Fruyo 0% Mirtilli. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
|