Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 73,03g | Białk: 103,08g | Węglo: 108,16g.
Śniadanie: Куриные Грудки (Жареные), Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика, Грейпфрут, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Плавленый Пикантный, Белый Хлеб. Lunch: Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Сметана 20%, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Отварные. Obiad: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Пятерочка Сырный Продукт, Сарделька, Слоеное Тесто. Przekąski/Inne: Слоеное Тесто, Пятерочка Сырный Продукт, Сарделька, Финик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonyavolkova1112
|